2023.05.01
好きなこと
🌷お花を飾れば人生が変わる?!
Hello!
しーさんです。
もう5月ですね!
今回は愛するおばあちゃんの教えで、しーさんが続けていることをお話しするね。
それは部屋にお花を欠かさないこと!
ドライフラワーじゃなく生の花ね。
週1〜2回帰りに花屋さんによって、
今の季節ならフリージアとかチューリップとか季節の花をお持ち帰り。
たとえ小さなブーケでも目に入ると心地いいし、玄関を開けた時ふわりと漂う香りに癒されます。
花の力は科学的にも証明されていました。
花を見ると脳内にセロトニンやドーパミンという幸せホルモンが分泌されて、脳波にもα波が出現。
ストレスを取り除いて心身のバランスを整えてくれるとか。
お花を飾る効果、思っていた以上にすごかった…
おばあちゃん、良い教えをありがとう!
みんなも部屋に花を飾ってみて。
人生が変わるかもよ!?